5 recettes originales de poulet par une ia

voilà je me disais que le poulet était un animal interessant et commun aux viandars donc voilà 5 recettes de poulet par une ia

la requête est :

invente une recette originale de poulet

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Voici une recette originale de poulet aux légumes grillés et à la feta :

Ingrédients :

1 poulet coupé en morceaux

1 aubergine coupée en tranches

1 poivron rouge coupé en tranches

1 oignon rouge coupé en tranches

2 gousses d'ail hachées

1/2 tasse de feta crémeuse

1/4 tasse d'huile d'olive

1/4 tasse de vinaigre de vin rouge

1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon

Sel et poivre au goût

Préparation :

Préchauffez le four à 425 degrés F (220 degrés C).

Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, la moutarde de Dijon, l'ail haché, le sel et le poivre. Versez la marinade sur les morceaux de poulet et mélangez pour bien enrober les morceaux de poulet.

Disposez les morceaux de poulet, les tranches d'aubergine, de poivron et d'oignon sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé. Enfournez pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit cuit et que les légumes soient tendres et grillés.

Retirez la plaque du four et parsemez de feta crémeuse. Enfournez de nouveau pendant 5 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que la feta soit fondue et légèrement dorée.

Servez chaud, accompagné de riz ou de quinoa et de feuilles de menthe fraîche hachées pour une touche de fraîcheur. Bon appétit !

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Voici une recette originale de poulet au curry rouge et aux patates douces :

Ingrédients :

1 poulet coupé en morceaux

1 gros oignon haché

2 gousses d'ail hachées

1 c. à soupe de pâte de curry rouge

1 c. à soupe de concentré de tomate

1 boîte de lait de coco

1 patate douce coupée en cubes

Quelques feuilles de coriandre hachées

Sel et poivre

Préparation :

Dans une poêle chaude, faites chauffer un peu d'huile et faites-y dorer les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Réservez-les.

Dans la même poêle, faites chauffer un peu d'huile et faites-y revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ajoutez la pâte de curry rouge et le concentré de tomate et mélangez bien.

Ajoutez le lait de coco et les morceaux de poulet et laissez mijoter pendant environ 15 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

Ajoutez les cubes de patate douce et continuez à mijoter jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Salez et poivrez selon votre goût et ajoutez la coriandre hachée avant de servir.

Servez le poulet au curry rouge et aux patates douces avec du riz blanc ou du riz basmati pour un repas complet et savoureux. Bon appétit !

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Voici une recette originale de poulet aux épices et aux légumes grillés :

Ingrédients :

1 poulet entier, coupé en morceaux

1 oignon, haché finement

1 gousse d'ail, hachée finement

1 cuillère à soupe de curry en poudre

1 cuillère à soupe de paprika

1 cuillère à soupe de cumin

1 cuillère à soupe de coriandre en poudre

Sel et poivre

1 poivron rouge, coupé en morceaux

1 poivron vert, coupé en morceaux

1 tomate, coupée en morceaux

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

1 citron, coupé en quartiers

Préparation :

Préchauffez le four à 200°C.

Dans un bol, mélangez l'oignon, l'ail, le curry, le paprika, le cumin, la coriandre, le sel et le poivre. Frottez le mélange sur les morceaux de poulet.

Dans un plat à gratin, disposez les morceaux de poulet et les légumes coupés. Versez l'huile d'olive sur le dessus et ajoutez les quartiers de citron.

Enfournez le plat et laissez cuire pendant 45 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et que les légumes soient tendres. Servez chaud.

J'espère que cette recette vous plaira !

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Voici une recette originale de poulet au curry et aux litchis :

Ingrédients :

500g de blancs de poulet

1 boîte de litchis au sirop

1 oignon

2 gousses d'ail

1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge

1 cuillère à soupe de sucre de palme

1 cuillère à soupe de nuoc mam (sauce de poisson)

1 cuillère à soupe de concentré de tomate

1 tasse de bouillon de poulet

1 pincée de sel

Quelques feuilles de coriandre hachées

Préparation :

Coupez les blancs de poulet en cubes et réservez-les. Émincez l'oignon et hachez l'ail.

Dans une poêle chaude, faites chauffer un peu d'huile et faites-y dorer les cubes de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés. Réservez-les.

Dans la même poêle, faites suer l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez la pâte de curry rouge et faites-la fondre en remuant.

Ajoutez le sucre de palme, la nuoc mam, le concentré de tomate et le bouillon de poulet. Mélangez bien et laissez mijoter pendant quelques minutes.

Ajoutez les cubes de poulet et les litchis au sirop à la préparation. Mélangez bien et laissez mijoter pendant encore 10 minutes.

Goûtez et ajustez l'assaisonnement en ajoutant du sel si nécessaire. Parsemez de coriandre hachée avant de servir.

Cette recette est parfaite servie avec du riz blanc ou du riz gluant et accompagnée d'une salade de légumes. Elle est également délicieuse avec un peu de crème fraîche ou de lait de coco ajoutée à la fin de la cuisson pour adoucir le curry. J'espère que vous apprécierez !

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Voici une idée de recette originale de poulet :

Ingrédients (pour 4 personnes) :

4 filets de poulet

1 boîte de tomates pelées

1 oignon

1 gousse d'ail

1 poivron vert

1 poivron rouge

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à soupe de paprika

1 cuillère à soupe de cumin